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Medium
Ingredientes
- 800g filés de peixe branco firme (bacalhau ou robalo)
- 400ml leite de coco
- 3 colheres azeite de dendê
- 2 tomates grandes, fatiados
- 2 pimentões, em tiras
- 1 cebola grande, em rodelas
- 4 dentes alho, picado
- 1 maço de coentro fresco, picado
- 2 limões, espremidos
- 1 pimenta dedo-de-moça
- a gosto sal e pimenta-do-reino
Preparação
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1Marinar o peixe com suco de limão, sal e alho por 30 minutos.
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2Em uma panela de barro ou panela pesada, dispor metade das cebolas, tomates e pimentões.
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3Colocar o peixe marinado por cima e cobrir com os legumes restantes.
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4Despejar o leite de coco e levar ao fogo brando.
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5Cozinhar tampado por 20 minutos até o peixe estar cozido.
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6Regar com o azeite de dendê nos últimos 5 minutos.
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7Decorar com coentro fresco e servir imediatamente com arroz branco.