Ensopado de Cordeiro e Berinjela

Ensopado de Cordeiro e Berinjela

🟡 Medium

Ingredientes

  • 800 g paleta de cordeiro, em cubos
  • 2 berinjelas grandes, em cubos
  • 400 g tomates enlatados
  • 2 cebolas, picadas
  • 4 dentes de alho, picados
  • 2 colheres de sopa de pasta de tomate
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1 colher de chá de canela
  • 0.5 colher de chá de cravo-da-índia
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 500 ml caldo de carne
  • a gosto sal e pimenta

Preparação

  1. 1
    Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio-alto. Tempere o cordeiro com sal e pimenta, depois doure em todos os lados por 8-10 minutos. Retire e coloque de lado.
  2. 2
    Na mesma panela, refogue as cebolas picadas até ficarem macias, cerca de 5 minutos. Adicione o alho picado e cozinhe por 1 minuto até ficar aromático.
  3. 3
    Incorpore a pasta de tomate e cozinhe por 2 minutos. Adicione cominho, canela e cravo-da-índia, mexendo bem.
  4. 4
    Devolva o cordeiro à panela. Adicione os tomates enlatados e o caldo de carne. Leve a um fogo brando, cubra e cozinhe por 45 minutos até que o cordeiro fique macio.
  5. 5
    Enquanto isso, corte a berinjela em cubos e frite em azeite de oliva separadamente até ficar dourada em todos os lados, cerca de 10 minutos. Escorra em papel absorvente.
  6. 6
    Adicione a berinjela frita ao ensopado de cordeiro e deixe cozinhar em fogo brando descoberto por 20 minutos. Ajuste o tempero com sal e pimenta.
  7. 7
    Sirva quente sobre arroz cozido no vapor ou com pão sírio quente.
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