Gyeran Mari (Koreaanse Eirol)

Gyeran Mari (Koreaanse Eirol)

🟡 Medium

Ingrediënten

  • 4 eieren
  • 1 wortel, fijngehakt
  • 1/4 courgette, fijngehakt
  • 2 eetlepels gehakt ham of fijngehakte voorjaarsgroenten
  • 1 theelepel zout
  • 1/2 theelepel witte peper
  • 1 theelepel sesamolie
  • 2 theelepels plantaardige olie om in te koken

Bereiding

  1. 1
    Eieren in een kom kloppen met zout en witte peper totdat ze goed gemengd zijn.
  2. 2
    Een anti-aanbakpan op middelhoog vuur verhitten en licht insmeren.
  3. 3
    De helft van het eimengsel in de pan schenken en kantelen om het uit te spreiden tot een dun rechthoekig blad.
  4. 4
    Wanneer het ei is gesteld maar nog steeds licht vochtig aan de bovenkant, het gehakte groenten en ham in een lijn in het midden strooien.
  5. 5
    Voorzichtig de omelet van het ene uiteinde naar het andere opzij rollen met een spatel.
  6. 6
    Naar een snijplank overdragen en even afkoelen, vervolgens in stukken van 1 cm snijden.
  7. 7
    Herhalen met het resterende eimengsel en vulling.
  8. 8
    Op een bord ordenen en met sesamolie bedruppelen.
Deze website ook beschikbaar in:
  • English
  • Deutsch
  • Français
  • Español
  • Italiano
  • Português
  • Tijdens 't koken Gratis Europese radio uit 49 landen
    Luister mee →
    Radio bij 't koken