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Medium
Ingrédients
- 2 tasses riz cuit à grain court
- 2 c. à s. huile de sésame
- 1 c. à t. sel
- 4 feuilles nori (algues)
- 2 œufs
- 1 concombre, en julienne
- 1 carotte, en julienne
- 100g radis marinés
- 100g épinards, blanchis
- 100g bâtonnet de crabe ou jambon, tranché
Préparation
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1Mélanger le riz cuit chaud avec l'huile de sésame et le sel dans un bol.
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2Battre légèrement les œufs et les faire cuire comme une fine omelette, puis les couper en lanières.
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3Blanchir les épinards et presser l'excès d'eau, assaisonner avec l'huile de sésame et le sel.
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4Disposer les feuilles de nori brillantes vers le bas sur un tapis de bambou.
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5Étaler une fine couche de riz assaisonné sur le nori, en laissant 1 cm en haut.
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6Arranger les légumes, l'œuf et les protéines en ligne sur le riz.
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7Enrouler fermement à l'aide du tapis, en scellant le bord avec un peu d'eau.
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8Couper en bouchées avec un couteau aiguisé et humide.
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9Servir à température ambiante avec de la sauce soja pour tremper.