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dimanche, 5 avril 2026
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Ragoût de Bœuf à la Bière 🟡 Medium

Ragoût de Bœuf à la Bière

Un classique britannique pour le dîner combinant du bœuf tendre avec des légumes-racines dans une riche sauce à base de bière brune. Ce plat réconfortant et copieux, cuit lentement, incarne la cuisine de confort britannique à son meilleur. Parfait pour les soirées printanières quand vous avez besoin d’un repas satisfaisant et réconfortant.

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Salade de Poulet Coronation 🟡 Medium

Salade de Poulet Coronation

Un plat de déjeuner classique britannique avec des poitrines de poulet pochées tendres enrobées dans une mayonnaise au curry crémeuse et légèrement épicée, servie sur un lit de salade fraîche avec des légumes de printemps. Ce plat élégant mais simple est parfait pour un repas léger à midi et montre l’amour britannique de la combinaison de protéines traditionnelles avec des saveurs exotiques subtiles.

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samedi, 4 avril 2026
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Salade de Printemps Vietnamienne aux Crevettes 🟡 Medium

Salade de Printemps Vietnamienne aux Crevettes

Une salade fraîche et légère combinant des herbes fraîches, des légumes et des crevettes tendres avec une vinaigrette au citron vert et sauce de poisson. Ce plat de déjeuner vietnamien emblématique est servi à température ambiante et capture parfaitement l’essence de la saison printanière avec ses textures croustillantes et ses saveurs éclatantes.

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vendredi, 3 avril 2026
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Curry Vert Thaï au Poulet 🟡 Medium

Curry Vert Thaï au Poulet

Un curry vert thaï savoureux et épicé avec du poulet tendre, des légumes frais et du lait de coco onctueux. Ce plat authentique est un favori du dîner en Thaïlande, offrant un équilibre parfait de chaleur, de crémosité et d’herbes aromatiques.

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Som Tam (Salade de Papaye Verte) 🟡 Medium

Som Tam (Salade de Papaye Verte)

Som Tam est une salade thaïlandaise de papaye verte rafraîchissante et acidulée, parfaite pour les déjeuners de printemps. Ce plat léger mais satisfaisant combine la papaye verte râpée croustillante avec du jus de citron frais, de la sauce de poisson et des piments frais. C’est un classique authentique du déjeuner thaïlandais qui se prépare rapidement et est naturellement sain.

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Jok Gai – Bouillie de Riz Thaïlandaise au Poulet 🟡 Medium

Jok Gai – Bouillie de Riz Thaïlandaise au Poulet

Jok Gai est un plat de petit-déjeuner réconfortant thaïlandais bien-aimé composé d’une bouillie de riz soyeuse garnie de poulet effiloché tendre, d’ail frit croustillant et d’herbes fraîches du printemps. Ce plat chaud et nourrissant est traditionnellement mangé le matin et est parfait pour la saison du printemps avec des oignons verts frais et de la coriandre.

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jeudi, 2 avril 2026
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Ragoût de Bœuf Vietnamien aux Anis Étoilé (Thịt Kho) 🟡 Medium

Ragoût de Bœuf Vietnamien aux Anis Étoilé (Thịt Kho)

Un plat braisé vietnamien classique avec du bœuf cuit lentement avec des échalotes caramélisées, de l’anis étoilé et de la sauce de poisson jusqu’à tendreté et saveur profonde. Ce repas du soir copieux est traditionnellement servi sur du riz cuit à la vapeur et représente la cuisine authentique de maison vietnamienne. La sauce riche et aromatique avec des notes sucrées et salées en fait un incontournable du dîner en famille.

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Salade de Printemps Vietnamienne 🟡 Medium

Salade de Printemps Vietnamienne

Un plat léger et rafraîchissant pour le déjeuner, combinant des herbes fraîches, des légumes croustillants et des crevettes tendres ou du tofu enrobés de feuilles de laitue. Cette salade vietnamienne traditionnelle est assaisonnée d’une vinaigrette citron-sauce de poisson acidulée et garnie de cacahuètes concassées.

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Bánh Cuốn – Rouleaux de riz cuits à la vapeur vietnamiens 🟡 Medium

Bánh Cuốn – Rouleaux de riz cuits à la vapeur vietnamiens

Le bánh cuốn est une spécialité vietnamienne délicate pour le petit-déjeuner, présentant de fins rouleaux de riz cuits à la vapeur remplis d’une farce savoureuse de porc haché et de champignons. Ce plat léger et élégant est traditionnellement servi chaud avec des oignons frits croustillants et une sauce trempette épicée, ce qui en fait le confort parfait pour commencer votre matin de printemps.

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mercredi, 1 avril 2026
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Œufs Brouillés et Saumon Fumé sur Toast 🟡 Medium

Œufs Brouillés et Saumon Fumé sur Toast

Un petit-déjeuner britannique classique présentant des œufs brouillés crémeux associés à du saumon fumé délicat sur du pain grillé beurré chaud. Ce plat élégant mais simple est parfait pour les matins de printemps, combinant des œufs riches en protéines avec la saveur fraîche et fumée du saumon et du zeste de citron frais.

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Curry Vert Thaï au Poulet 🟡 Medium

Curry Vert Thaï au Poulet

Un curry vert thaï parfumé et épicé préparé avec du lait de coco, des piments verts frais et du poulet tendre. Ce plat authentique est un classique du dîner thaï qui combine des herbes aromatiques et une sauce riche et crémeuse parfaite à servir sur du riz jasmin.

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Som Tam Thaï (Salade de Papaye Verte) 🟡 Medium

Som Tam Thaï (Salade de Papaye Verte)

Le Som Tam est une salade thaïlandaise rafraîchissante et piquante à base de papaye verte, parfaite pour un déjeuner léger. Ce plat vibrant combine la papaye non mûre râpée avec une vinaigrette citron-lime acidulée, des piments frais et des cacahuètes concassées. C’est un classique de la street food thaïlandaise qui se prépare rapidement et déborde de saveurs fraîches.

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Jok Gai – Porridge de Riz Thaï au Poulet 🟡 Medium

Jok Gai – Porridge de Riz Thaï au Poulet

Jok Gai est un petit-déjeuner réconfortant thaïlandais bien-aimé composé de riz cuit en une bouillie crémeuse et savoureuse, garni de poulet effiloché, d’ail croustillant et d’herbes fraîches. Ce plat réconfortant se mange typiquement en début de matinée et est le petit-déjeuner printanier parfait qui réveille doucement l’appétit avec ses saveurs douces et apaisantes.

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mardi, 31 mars 2026
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Curry Vert Thaï au Poulet 🟡 Medium

Curry Vert Thaï au Poulet

Un curry vert thaï parfumé et copieux avec du poulet tendre, des aubergines thaï et des pousses de bambou mijotés dans un riche lait de coco. Ce plat classique du dîner offre des saveurs thaï authentiques avec des herbes fraîches et des épices aromatiques parfaites pour les soirées de printemps.

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lundi, 30 mars 2026
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Salade Fattoush 🟡 Medium

Salade Fattoush

Une salade de pain libanaise vibrante avec des chips de pita croustillantes, des légumes frais de printemps et une vinaigrette acidulée au sumac et citron. Ce plat rafraîchissant est un incontournable des déjeuners libanais, parfait pour les journées printanières.

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Manakish Za’atar 🟡 Medium

Manakish Za’atar

Pain plat libanais traditionnel garni d’un mélange parfumé de za’atar et d’huile d’olive, cuit jusqu’à être doré et croustillant. Ce petit-déjeuner bien-aimé se déguste frais du four, souvent accompagné de légumes frais, de labneh ou de thé à la menthe.

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dimanche, 29 mars 2026
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Curry Massaman Thaï au Bœuf 🟡 Medium

Curry Massaman Thaï au Bœuf

Un curry thaï riche et aromatique composé de tendres morceaux de bœuf mijotés dans une sauce crémeuse à la noix de coco avec des pommes de terre et des cacahuètes grillées. Ce plat copieux combine les influences persanes et indiennes avec les saveurs thaïlandaises traditionnelles, parfait pour un repas printanier satisfaisant.

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samedi, 28 mars 2026
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Agneau Rogan Josh 🟡 Medium

Agneau Rogan Josh

Un curry d’agneau cachemiri riche et aromatique, mijoté lentement avec du yaourt, des épices réchauffantes et des piments rouges séchés. Ce plat copieux présente une viande tendre dans une sauce rouge profonde et savoureuse, parfaite pour les soirées de printemps.

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Chana Chaat 🟡 Medium

Chana Chaat

Une salade indienne rafraîchissante de pois chiches mélangés avec des oignons, tomates, concombre et chutney de tamarin acidulé. Ce classique de street food léger et riche en protéines est parfait pour un déjeuner printanier satisfaisant.

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Poha 🟡 Medium

Poha

Un plat de petit-déjeuner léger et moelleux à base de riz aplati, parfumé aux graines de moutarde, feuilles de curry et curcuma. Ce classique du matin indien est rapide à préparer et parfait pour le printemps avec des petits pois frais et de la coriandre.

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vendredi, 27 mars 2026
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Agnello con Carciofi 🟡 Medium

Agnello con Carciofi

Un ragoût de printemps italien traditionnel avec de l’agneau tendre braisé avec des artichauts violets, du vin blanc et des herbes fraîches. Ce plat romain copieux célèbre l’arrivée du printemps lorsque les artichauts sont à leur apogée.

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Insalata Caprese 🟡 Medium

Insalata Caprese

Une salade printanière italienne classique de l’île de Capri, avec des tomates mûres, de la mozzarella di bufala fraîche et du basilic parfumé. Ce plat léger et rafraîchissant célèbre la simplicité des ingrédients de qualité assaisonnés d’huile d’olive extra vierge.

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jeudi, 26 mars 2026
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Msemen au Miel et au Beurre 🟡 Medium

Msemen au Miel et au Beurre

Le msemen est une crêpe feuilletée carrée marocaine très appréciée, croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur. Ce petit-déjeuner printanier est traditionnellement servi chaud avec du miel et du beurre fondu, accompagné de thé à la menthe.

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mercredi, 25 mars 2026
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mardi, 24 mars 2026
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Agneau Rogan Josh 🟡 Medium

Agneau Rogan Josh

Un curry cachemirien riche et aromatique avec de l’agneau tendre mijoté dans une sauce rouge profonde au yaourt, tomates et épices réchauffantes. Ce plat classique du nord de l’Inde est parfait pour les soirées printanières encore fraîches.

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Poha aux Légumes 🟡 Medium

Poha aux Légumes

Un plat indien léger et nutritif à base de riz aplati assaisonné de curcuma, graines de moutarde et légumes frais. Ce classique déjeuner du Maharashtra est rapide à préparer et parfait pour un repas de printemps.

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Poha 🟡 Medium

Poha

Le poha est un petit-déjeuner indien apprécié à base de riz aplati, assaisonné de graines de moutarde, de feuilles de curry et de curcuma. Ce plat léger mais rassasiant est garni de coriandre fraîche, de cacahuètes et d’un filet de citron vert.

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lundi, 23 mars 2026
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Coq au Vin 🟡 Medium

Coq au Vin

Un plat classique français de poulet braisé lentement dans du vin rouge avec des champignons, des petits oignons et des lardons. Ce ragoût bourguignon copieux est l’incarnation de la cuisine rustique française, parfait pour une soirée printanière satisfaisante.

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Salade Niçoise 🟡 Medium

Salade Niçoise

Une salade provençale classique composée de haricots verts tendres, de tomates mûres, d’olives et de thon saisi sur un lit de laitue croquante. Ce déjeuner printanier rafraîchissant met en valeur les meilleures saveurs méditerranéennes de la Côte d’Azur.

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dimanche, 22 mars 2026
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Curry Massaman Thaïlandais au Bœuf 🟡 Medium

Curry Massaman Thaïlandais au Bœuf

Un curry thaïlandais riche et aromatique avec des morceaux de bœuf tendres mijotés dans une sauce crémeuse à la noix de coco avec des pommes de terre et des cacahuètes grillées. Ce plat copieux combine des épices d’influence perse avec des saveurs thaïlandaises traditionnelles, parfait pour un repas de printemps satisfaisant en soirée.

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Khanom Krok 🟡 Medium

Khanom Krok

Crêpes traditionnelles thaïlandaises au riz et à la noix de coco, croustillantes sur les bords et crémeuses au centre. Ces petites bouchées sucrées-salées sont un petit-déjeuner de rue adoré en Thaïlande, souvent dégustées fraîches les matins de printemps.

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samedi, 21 mars 2026
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Curry Massaman Thaïlandais au Bœuf 🟡 Medium

Curry Massaman Thaïlandais au Bœuf

Un curry thaïlandais riche et aromatique avec du bœuf tendre mijoté, des pommes de terre et des cacahuètes grillées dans une sauce parfumée à base de noix de coco. Ce plat apprécié mélange les influences d’épices thaïlandaises et indiennes pour un repas du soir profondément satisfaisant.

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Khanom Krok (Crêpes Thaïlandaises au Riz et Coco) 🟡 Medium

Khanom Krok (Crêpes Thaïlandaises au Riz et Coco)

Ces délicieuses gourmandises de petit-déjeuner de rue thaïlandaises sont croustillantes à l’extérieur et moelleuses et crémeuses à l’intérieur. Ces petites crêpes en forme de coupe, à base de farine de riz et de lait de coco, sont un en-cas matinal traditionnel apprécié dans toute la Thaïlande, surtout pendant les festivals de printemps.

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vendredi, 20 mars 2026
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Msemen au Miel et Beurre 🟡 Medium

Msemen au Miel et Beurre

Les msemen sont des pains plats marocains traditionnels de forme carrée aux couches croustillantes et feuilletées. Ces pâtisseries matinales beurrées sont un incontournable du petit-déjeuner au Maroc, particulièrement délicieuses au printemps arrosées de miel frais et accompagnées de thé à la menthe.

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jeudi, 19 mars 2026
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mercredi, 18 mars 2026
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Mercimek Köftesi 🟡 Medium

Mercimek Köftesi

Boulettes traditionnelles turques aux lentilles corail mélangées avec du boulgour fin, des herbes fraîches et des épices. Ce meze froid est un déjeuner léger apprécié en Turquie, parfait au printemps avec son persil et sa menthe fraîche.

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Menemen 🟡 Medium

Menemen

Un plat de petit-déjeuner turc traditionnel composé d’œufs brouillés moelleux cuits avec des tomates fraîches, des poivrons verts et des épices aromatiques. Ce plat printanier est un incontournable des tables de petit-déjeuner turques, à déguster avec du pain croustillant chaud.

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mardi, 17 mars 2026
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Curry Massaman Thaï au Bœuf 🟡 Medium

Curry Massaman Thaï au Bœuf

Un curry thaï riche et aromatique avec du bœuf tendre mijoté dans du lait de coco crémeux avec des pommes de terre, des cacahuètes grillées et des épices chaudes. Ce plat copieux du sud de la Thaïlande combine des influences perses et indiennes pour un repas du soir profondément satisfaisant.

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Wraps de Laitue au Larb Thaïlandais 🟡 Medium

Wraps de Laitue au Larb Thaïlandais

Larb thaïlandais léger et rafraîchissant servi dans des feuilles de laitue croquantes, parfait pour un déjeuner de printemps. Cette salade traditionnelle thaïlandaise contient du poulet haché assaisonné de citron vert, sauce poisson, herbes fraîches et poudre de riz grillé.

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lundi, 16 mars 2026
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Agneau Kleftiko 🟡 Medium

Agneau Kleftiko

Un plat grec traditionnel d’agneau rôti lentement dans du papier sulfurisé avec des pommes de terre, de l’ail et des herbes aromatiques. Cette recette montagnarde copieuse donne une viande incroyablement tendre, parfaite pour un dîner printanier satisfaisant.

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Dakos 🟡 Medium

Dakos

Une salade crétoise traditionnelle composée de biscottes d’orge croustillantes garnies de tomates mûres, de fromage feta crémeux et d’origan parfumé. Ce plat printanier rafraîchissant est parfait pour un repas léger de midi.

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dimanche, 15 mars 2026
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Sandwich au Poulet Printanier 🟡 Medium

Sandwich au Poulet Printanier

Un sandwich rafraîchissant à la salade de poulet préparé avec du poulet poché tendre, du céleri croquant, des herbes fraîches et une vinaigrette légère à la mayonnaise citronnée. Servi sur du pain au levain grillé avec des jeunes pousses printanières, ce classique américain est parfait pour un repas de midi.

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samedi, 14 mars 2026
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Moqueca Baiana 🟡 Medium

Moqueca Baiana

Un ragoût de poisson brésilien riche et aromatique de Bahia, préparé avec du poisson frais, du lait de coco, de l’huile de palme, des tomates et des poivrons. Ce plat côtier copieux est traditionnellement servi avec du riz blanc.

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Salpicão de Frango 🟡 Medium

Salpicão de Frango

Une salade de poulet brésilienne rafraîchissante composée de poulet effiloché, cœurs de palmier, maïs, raisins secs et pommes vertes, assaisonnée d’une sauce légère à la mayonnaise. Ce classique du déjeuner est souvent servi lors des fêtes mais constitue un repas léger parfait au printemps.

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Pão de Queijo 🟡 Medium

Pão de Queijo

Pain au fromage brésilien traditionnel à base de farine de tapioca et de fromage. Ces petits pains chauds et moelleux à la croûte croustillante sont un incontournable du matin au Brésil, parfaits avec un café frais.

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vendredi, 13 mars 2026
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Takenoko Gohan (Riz aux Pousses de Bambou) 🟡 Medium

Takenoko Gohan (Riz aux Pousses de Bambou)

Un dîner de printemps japonais apprécié avec des pousses de bambou tendres mijotées avec du riz dans un bouillon dashi savoureux. Ce plat de riz copieux célèbre l’arrivée du printemps avec la douceur délicate des pousses de bambou fraîches, traditionnellement servi comme pièce maîtresse d’un repas du soir.

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jeudi, 12 mars 2026
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Mansaf d’Agneau 🟡 Medium

Mansaf d’Agneau

Le plat national jordanien composé d’agneau tendre cuit dans une sauce au yaourt fermenté séché appelée jameed, servi sur du riz parfumé avec des amandes et des pignons grillés. Ce plat cérémoniel est au cœur des réunions familiales au Moyen-Orient.

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Salade Fattoush 🟡 Medium

Salade Fattoush

Une salade libanaise rafraîchissante avec des chips de pita croustillantes, des légumes frais et une vinaigrette acidulée au sumac et citron. Ce plat léger et croquant est parfait pour un repas de printemps à midi.

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Shakshuka 🟡 Medium

Shakshuka

Un petit-déjeuner moyen-oriental apprécié composé d’œufs pochés dans une sauce épicée aux tomates et poivrons. Ce plat printanier réconfortant est traditionnellement servi dans la poêle avec du pain frais pour tremper.

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mercredi, 11 mars 2026
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Curry Massaman Thaï au Bœuf 🟡 Medium

Curry Massaman Thaï au Bœuf

Un curry thaï riche et aromatique avec du bœuf braisé tendre dans une sauce crémeuse à la noix de coco avec des pommes de terre et des cacahuètes grillées. Ce plat copieux combine des épices d’influence persane avec des saveurs thaïlandaises traditionnelles pour un repas du soir profondément satisfaisant.

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Wraps de Laitue au Larb Gai Thaï 🟡 Medium

Wraps de Laitue au Larb Gai Thaï

Salade thaïlandaise légère et rafraîchissante de poulet haché servie dans des feuilles de laitue croquantes. Ce plat emblématique d’Isaan offre un équilibre parfait entre citron vert acidulé, sauce poisson, poudre de riz grillé et herbes fraîches – idéal pour un déjeuner de printemps léger et satisfaisant.

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Khanom Krok (Crêpes Thaïlandaises au Riz et Coco) 🟡 Medium

Khanom Krok (Crêpes Thaïlandaises au Riz et Coco)

Délicates crêpes à la noix de coco en forme de demi-lune avec un fond croustillant et un centre moelleux et crémeux. Ces gourmandises de petit-déjeuner de rue thaïlandaises sont traditionnellement préparées dans une poêle en fonte spéciale et dégustées fraîches le matin avec des garnitures sucrées comme du maïs ou des oignons verts.

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mardi, 10 mars 2026
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Tartine Bavaroise aux Radis 🟡 Medium

Tartine Bavaroise aux Radis

Un déjeuner printanier bavarois classique avec des radis finement tranchés sur du pain noir beurré avec de la ciboulette. Cette tartine rafraîchissante célèbre les premiers radis du printemps et est un repas de midi léger apprécié dans les jardins à bière de toute la Bavière.

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lundi, 9 mars 2026
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Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen) 🟡 Medium

Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen)

Un petit-déjeuner de rue coréen très apprécié, le gyeran-ppang est un petit pain moelleux et légèrement sucré avec un œuf entier cuit à l’intérieur. Parfait pour les matins de printemps, cette gourmandise chaude et réconfortante se trouve dans les boulangeries et stands de rue à travers la Corée.

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