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Medium
Ingrédients
- 2 tasses riz cuit
- 1 tasse épinards frais
- 1 carotte, juliennée
- 1 tasse courgette, juliennée
- 100g champignons shiitake, tranchés
- 2 œufs
- 3 c. à s. gochujang (pâte de piment rouge coréenne)
- 1 c. à s. huile de sésame
- 2 gousses ail, haché
- 1 c. à s. sauce soja
- 1 c. à t. graines de sésame
- Sel et poivre au goût
Préparation
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1Blanchir les épinards pendant 2 minutes, égoutter et assaisonner avec l'huile de sésame, l'ail, la sauce soja et le sel.
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2Faire sauter la carotte et la courgette séparément avec une pincée de sel jusqu'à ce qu'elles soient tendres-croustillantes, environ 2 minutes chacune.
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3Cuire les champignons dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis assaisonner avec la sauce soja et l'huile de sésame.
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4Frire les œufs au plat dans une poêle séparée.
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5Diviser le riz cuit entre deux bols et disposer les légumes en sections sur le dessus.
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6Faire un petit puits au centre de chaque bol et y placer un œuf frit.
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7Mélanger le gochujang avec 1 c. à s. d'huile de sésame et 1 c. à s. d'eau pour créer la sauce, verser sur le bol.
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8Saupoudrer de graines de sésame et servir immédiatement, en mélangeant tout avant de manger.