Tamagoyaki aux Légumes de Printemps

Tamagoyaki aux Légumes de Printemps

🟡 Medium

Ingrédients

  • 4 œufs
  • 2 cuillères à soupe bouillon dashi
  • 1 cuillère à soupe sucre
  • 1 cuillère à café sauce soja
  • 4 lances d'asperge fraîche
  • 100g champignons shiitake, tranchés
  • 1 cuillère à café huile végétale

Préparation

  1. 1
    Chauffer une poêle tamagoyaki rectangulaire à feu moyen et l'huiler légèrement.
  2. 2
    Faire sauté les asperges et les champignons jusqu'à tendreté, environ 3 minutes. Réserver.
  3. 3
    Fouetter ensemble les œufs, le bouillon dashi, le sucre et la sauce soja dans un bol jusqu'à bien mélanger.
  4. 4
    Verser une fine couche de mélange d'œufs dans la poêle chaude et laisser prendre légèrement.
  5. 5
    Une fois le fond cuit mais le dessus encore humide, placer les légumes cuits le long du bord le plus proche.
  6. 6
    Enrouler délicatement l'omelette vers l'extrémité opposée à l'aide d'une spatule en bois ou de baguettes.
  7. 7
    Pousser le rouleau vers le fond de la poêle et ajouter une autre fine couche de mélange d'œufs.
  8. 8
    Répéter le processus d'enroulement 3 à 4 fois jusqu'à utiliser tout le mélange d'œufs et obtenir un rouleau épais et stratifié.
  9. 9
    Transférer sur une planche à découper, laisser refroidir légèrement et couper en tranches de 2,5 cm d'épaisseur.
  10. 10
    Servir chaud ou à température ambiante avec du riz cuit à la vapeur et du miso soup.
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