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Medium
Ingrédients
- 4 grandes aubergines
- 500g agneau haché
- 2 oignons, finement hachés
- 3 gousses ail, hachées
- 400g tomates en conserve
- 3 c. à s. concentré de tomate
- 1/4 tasse huile d'olive
- 1 c. à c. cumin moulu
- 1/2 c. à c. flocons de piment rouge
- Sel et poivre noir au goût
- 1/2 tasse bouillon de boeuf ou de légumes
- Persil frais pour décorer
Préparation
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1Couper les aubergines en deux dans le sens de la longueur et évider la pulpe, en laissant une coque fine. Hacher finement la pulpe évidée.
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2Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle et faire frire les moitiés d'aubergine jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Réserver.
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3Dans la même poêle, cuire l'agneau haché avec les oignons hachés et l'ail jusqu'à ce qu'il soit doré.
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4Ajouter le concentré de tomate, le cumin et les flocons de piment rouge au mélange d'agneau. Bien mélanger et cuire 2 minutes.
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5Incorporer la pulpe d'aubergine hachée et cuire 3-4 minutes.
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6Remplir chaque moitié d'aubergine du mélange d'agneau et les disposer dans un plat de cuisson.
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7Verser les tomates en conserve et le bouillon autour des aubergines. Assaisonner de sel et poivre.
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8Couvrir de papier d'aluminium et cuire à 190°C (375°F) pendant 30-35 minutes jusqu'à ce que les aubergines soient très tendres.
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9Garnir de persil frais et servir chaud.