Tagine marocain d’agneau aux pruneaux et amandes

Tagine marocain d’agneau aux pruneaux et amandes

🟡 Medium

Ingrédients

  • 1,5 kg d'épaule d'agneau, coupée en morceaux
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 gros oignons, en tranches
  • 4 gousses d'ail, hachées
  • 2 cuillères à café de gingembre moulu
  • 2 cuillères à café de cannelle moulue
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 250 g de pruneaux séchés
  • 100 g d'amandes blanchies
  • 500 ml de bouillon d'agneau ou de légumes
  • 1 citron préservé, haché
  • sel et poivre au goût
  • coriandre fraîche pour la garniture

Préparation

  1. 1
    Chauffer l'huile d'olive dans un grand tagine ou une cocotte à feu moyen-vif. Assaisonner les morceaux d'agneau de sel et poivre, puis les faire dorer par lot jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés. Retirer et réserver.
  2. 2
    Dans le même pot, faire sauter les oignons en tranches pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Ajouter l'ail haché et cuire 1 minute jusqu'à ce que ce soit parfumé.
  3. 3
    Incorporer le gingembre, la cannelle, le curcuma et la paprika, en mélangeant bien pour enrober les oignons. Griller les épices pendant 2 minutes pour libérer leurs saveurs.
  4. 4
    Remettre l'agneau dans le pot et verser le bouillon. Ajouter le citron préservé haché et les pruneaux. Bien mélanger pour combiner tous les ingrédients.
  5. 5
    Porter à ébullition, puis réduire le feu au minimum. Couvrir et cuire 1,5 heure jusqu'à ce que l'agneau soit tendre et la sauce légèrement réduite.
  6. 6
    Faire griller les amandes blanchies dans une poêle sèche séparée à feu moyen pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et parfumées. Réserver.
  7. 7
    Goûter le tagine et ajuster l'assaisonnement si nécessaire. Incorporer les amandes grillées juste avant de servir.
  8. 8
    Servir chaud sur du couscous cuit à la vapeur ou du riz, garni de coriandre fraîche.
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