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Medium
Ingrédients
- 4 œufs
- 2 tomates moyennes, coupées en dés
- 1 poivron vert, coupé en dés
- 1 oignon, finement haché
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1 cuillère à café de sel
- 0.5 cuillère à café de poivre noir
- 0.5 cuillère à café de flocons de piment rouge (optionnel)
- 1 cuillère à soupe de persil frais, haché
Préparation
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1Faire fondre le beurre dans une poêle en fonte ou une poêle lourde à feu moyen.
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2Ajouter les oignons hachés et faire sauter pendant environ 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils ramollissent.
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3Ajouter les poivrons en dés et les tomates, cuire 3-4 minutes jusqu'à ce que les légumes commencent à s'attendrir.
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4Casser les œufs directement dans la poêle, en remuant doucement pour les brouiller avec les légumes.
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5Ajouter le sel, le poivre noir et les flocons de piment rouge si désiré.
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6Continuer à cuire pendant 3-4 minutes, en remuant occasionnellement jusqu'à ce que les œufs soient cuits mais encore légèrement crémeux.
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7Transférer sur une assiette de service et garnir de persil frais.
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8Servir immédiatement avec du pain croustillant chaud.