Sauté de Bœuf aux Légumes de Printemps et Riz

Sauté de Bœuf aux Légumes de Printemps et Riz

🟡 Medium

Ingrédients

  • 500 g de surlonge de bœuf, tranchée finement
  • 200 g d'asperges fraîches, coupées en diagonale
  • 150 g de pois gourmands
  • 100 g d'oignons verts, coupés en morceaux de 5 cm
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 cuillère à soupe de gingembre frais, haché
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres
  • 1 cuillère à café d'huile de sésame
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
  • 1 cuillère à café de fécule de maïs mélangée avec 2 cuillères à soupe d'eau
  • 2 tasses de riz cuit à la vapeur
  • au goût sel et poivre blanc

Préparation

  1. 1
    Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans un wok ou une grande poêle à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume.
  2. 2
    Ajouter les tranches de bœuf en une seule couche et cuire sans remuer pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Remuer et cuire encore 2 minutes jusqu'à cuisson complète. Retirer et réserver.
  3. 3
    Ajouter le reste de l'huile au wok. Sauter l'ail et le gingembre pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
  4. 4
    Ajouter les asperges et les pois gourmands, sauter pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais croquants.
  5. 5
    Ajouter les oignons verts et cuire pendant 1 minute.
  6. 6
    Remettre le bœuf dans le wok et ajouter la sauce soja, la sauce aux huîtres et l'huile de sésame. Mélanger bien.
  7. 7
    Verser le mélange de fécule de maïs et remuer constamment pendant 1 minute jusqu'à ce que la sauce épaississe et enrobe tous les ingrédients.
  8. 8
    Assaisonner avec du sel et du poivre blanc selon le goût.
  9. 9
    Servir immédiatement sur du riz cuit à la vapeur chaud.
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