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Medium
Ingredientes
- 8 ovos grandes
- 200g espargos frescos, cortados em bocados
- 150g ervilhas frescas de primavera
- 1 médio abobrinha, cortada em cubos
- 100g queijo Pecorino Romano, ralado
- 3 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 pequena cebola, finamente picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Hortelã fresca para decorar
Preparação
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1Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira antiaderente de 25 cm em fogo médio. Refogue a cebola picada até ficar macia, aproximadamente 2 minutos.
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2Adicione os espargos e a abobrinha à frigideira, cozinhe 4-5 minutos até ficarem ligeiramente macios. Adicione as ervilhas e cozinhe mais 2 minutos.
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3Em uma tigela grande, bata os ovos com queijo Pecorino Romano ralado, sal e pimenta-do-reino até que esteja bem combinado.
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4Despeje a mistura de ovos uniformemente sobre os vegetais na frigideira, mexendo suavemente para distribuir os vegetais. Cozinhe em fogo médio durante 5-6 minutos sem mexer, até que as bordas comecem a fixar.
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5Transfira a frigideira para um forno pré-aquecido a 200°C (400°F) e asse 8-10 minutos até que o centro esteja fixo e o topo esteja levemente dourado.
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6Retire do forno, decore com hortelã fresca e deixe esfriar por 2 minutos. Deslize para uma tábua de corte e corte em fatias.