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Medium
Ingredientes
- 800 g hombro de cordero, cortado en cubos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla grande, picada
- 4 dientes de ajo, picados
- 400 g tomates enlatados
- 300 g garbanzos cocidos
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de canela
- ½ cucharadita de pimienta de Jamaica
- 500 ml caldo de res
- 2 hojas de laurel
- sal y pimienta al gusto
- perejil fresco para garnir
Preparación
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1Calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto y dorar los cubos de cordero por todos los lados, aproximadamente 8 minutos. Retirar y reservar.
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2En la misma olla, saltear la cebolla picada hasta que esté suave, luego añadir el ajo picado y cocinar 1 minuto hasta que esté fragante.
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3Añadir el comino, la canela y la pimienta de Jamaica, revolviendo constantemente durante 1 minuto para tostar las especias.
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4Devolver el cordero a la olla y añadir los tomates enlatados con su jugo, el caldo de res y las hojas de laurel.
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5Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y dejar simmer tapado 45 minutos hasta que el cordero esté tierno.
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6Añadir los garbanzos cocidos y continuar cocinando 15 minutos más para que los sabores se mezclen.
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7Sazonar con sal y pimienta al gusto, decorar con perejil fresco y servir con arroz o pan.