🟡
Medium
Ingrediënten
- 1 kopje rode linzen
- 1 kopje bulgur
- 3 kopjes groentebouillon
- 1 middelgrote rode ui, fijngehakt
- 1 grote tomaat, in blokjes
- 1 komkommer, in blokjes
- ½ kopje verse peterselie, gehakt
- ¼ kopje verse munt, gehakt
- 3 eetlepels olijfolie
- 3 eetlepels citroensap
- 1 theelepel komijn
- Zout en peper naar smaak
Bereiding
-
1Linzen en bulgur afzonderlijk onder koud water spoelen.
-
2Groentebouillon in een grote pan aan de kook brengen.
-
3Linzen toevoegen en 10 minuten koken, daarna bulgur toevoegen en nog 8-10 minuten garen.
-
4Overtollig vocht zo nodig afgieten en in een grote mengkom overgeven.
-
5Ongeveer 5 minuten op kamertemperatuur laten afkoelen.
-
6Gehakte rode ui, tomaat, komkommer, peterselie en munt toevoegen aan het afgekoelde graanmengsel.
-
7In een kleine kom olijfolie, citroensap en komijn vermengen.
-
8Dressing over de salade gießen en voorzichtig mengen.
-
9Naar smaak op smaak brengen met zout en peper.
-
10Op kamertemperatuur of gekoeld serveren.