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Medium
Ingrédients
- 4 œufs
- 1 tomate moyenne, coupée en dés
- 1 poivron vert, coupé en dés
- 1/2 oignon, finement haché
- 2 cuillères à soupe beurre ou huile d'olive
- au goût sel et poivre
- 1/2 cuillère à café flocons de piment rouge (optionnel)
Préparation
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1Chauffer le beurre ou l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen.
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2Ajouter les oignons hachés et faire sauter environ 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
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3Ajouter le poivron coupé en dés et cuire 2-3 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement ramolli.
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4Ajouter les tomates coupées en dés et cuire 2 minutes, en laissant les saveurs se mélanger.
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5Battre les œufs dans un bol avec du sel et du poivre, puis verser dans la poêle.
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6Brouiller doucement les œufs avec les légumes jusqu'à ce qu'ils soient juste cuits, environ 3-4 minutes.
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7Ajouter les flocons de piment rouge si désiré et ajuster l'assaisonnement.
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8Servir immédiatement pendant qu'il est chaud avec du pain frais.