Salade de Cactus (Ensalada de Nopales)

Salade de Cactus (Ensalada de Nopales)

🟡 Medium

Ingrédients

  • 500g feuilles de cactus fraîches (nopales), nettoyées et coupées en dés
  • 2 tomates moyennes, coupées en dés
  • 1/2 oignon blanc, finement haché
  • 1/4 tasse coriandre fraîche, hachée
  • 2 citrons verts, pressés
  • 2 c. à s. huile d'olive extra vierge
  • 1 jalapeño, haché finement (facultatif)
  • au goût sel de mer et poivre noir

Préparation

  1. 1
    Faire bouillir les feuilles de cactus en dés dans l'eau salée pendant 8-10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais croustillantes, puis égoutter et refroidir.
  2. 2
    Dans un grand bol, mélanger le cactus refroidi, les tomates, l'oignon, la coriandre et le jalapeño si désiré.
  3. 3
    Verser le jus de citron vert et l'huile d'olive, puis mélanger délicatement.
  4. 4
    Assaisonner avec le sel et le poivre au goût et laisser reposer 5 minutes pour que les saveurs se mélangent.
Ce site aussi disponible en:
  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Italiano
  • Português
  • Nederlands
  • En cuisinant Radio européenne gratuite de 49 pays
    Écouter →
    Radio en cuisinant