Soumen aux Légumes d’Automne et Poulet

Soumen aux Légumes d’Automne et Poulet

🟡 Medium

Ingrédients

  • 150 nouilles soumen
  • 200 poitrine de poulet, tranchée finement
  • 100 champignons shiitake, tranchés
  • 50 noix de ginkgo (ou châtaignes)
  • 100 concombre japonais, julienné
  • 400 bouillon dashi
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe de mirin
  • 1 cuillère à café de sel
  • 2 oignons verts, hachés
  • 1 cuillère à café de wasabi (optionnel)

Préparation

  1. 1
    Porter une casserole d'eau à ébullition et cuire les nouilles soumen 2-3 minutes jusqu'à al dente. Égoutter et rincer à l'eau froide, puis réserver.
  2. 2
    Assaisonner légèrement les tranches de poulet avec du sel et cuire à la vapeur ou pocher légèrement 5-7 minutes jusqu'à cuisson. Laisser refroidir et réserver.
  3. 3
    Faire revenir légèrement les champignons shiitake et les noix de ginkgo dans une poêle 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés. Assaisonner avec une pincée de sel.
  4. 4
    Préparer la sauce de trempage en combinant le bouillon dashi, la sauce soja et le mirin dans une petite casserole. Chauffer doucement et laisser refroidir à température ambiante.
  5. 5
    Diviser les nouilles entre deux bols. Disposer le poulet, les champignons, les noix de ginkgo et le concombre sur les nouilles.
  6. 6
    Verser la sauce de trempage refroidie dans de petits bols individuels à côté de chaque assiette.
  7. 7
    Garnir d'oignons verts et de wasabi si désiré. Servir immédiatement avec les nouilles et la sauce.
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