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Medium
Ingrédients
- 3 œufs
- 1 tomate moyenne, dés
- 1 poivron rouge, dés
- 1/2 oignon, finement haché
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge (facultatif)
Préparation
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1Chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen.
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2Ajouter les oignons hachés et faire sauter environ 2 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
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3Ajouter le poivron et la tomate en dés, cuire 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils s'adoucissent.
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4Assaisonner avec le sel, le poivre et les flocons de piment rouge.
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5Casser les œufs dans la poêle et les brouiller délicatement avec les légumes pendant 3-4 minutes jusqu'à cuisson complète.
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6Servir chaud avec du pain frais et du thé.