Guiso de Cordero y Lentejas con Verduras de Otoño

Guiso de Cordero y Lentejas con Verduras de Otoño

🟡 Medium

Ingredientes

  • 800 g hombro de cordero, en cubos
  • 250 g lentejas marrones
  • 400 g calabaza, en cubos
  • 3 zanahorias, picadas
  • 2 cebollas, en cubos
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 3 cucharada de aceite de oliva
  • 1000 ml caldo de verduras
  • 1 hoja de laurel
  • Al gusto sal y pimienta

Preparación

  1. 1
    Calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Dorar los cubos de cordero en tandas, aproximadamente 4-5 minutos por lado. Retirar y reservar.
  2. 2
    En la misma olla, saltear las cebollas picadas hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos. Añadir el ajo picado y cocinar otro minuto.
  3. 3
    Incorporar todas las especias molidas (comino, canela, cilantro, cúrcuma) y cocinar 1-2 minutos hasta que sea aromático.
  4. 4
    Devolver el cordero a la olla y añadir las lentejas, revolviendo para cubrirlas bien con especias.
  5. 5
    Verter el caldo de verduras y añadir la hoja de laurel. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo y dejar simmer 45 minutos tapado.
  6. 6
    Añadir la calabaza y las zanahorias a la olla. Continuar hirviendo a fuego lento otros 30-35 minutos hasta que el cordero esté tierno y las verduras cocidas.
  7. 7
    Sazonar con sal y pimienta al gusto. Retirar la hoja de laurel antes de servir.
  8. 8
    Servir en boles profundos caliente con pan plano tibio o arroz.
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