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Medium
Zutaten
- 750g Lammschulter, gewürfelt
- 200g Naturjoghurt
- 3 Zwiebeln, fein geschnitten
- 4 Tomaten, püriert
- 4 EL Ghee
- 2 TL Kaschmir-Chilipulver
- 1 TL Ingwerpaste
- 1 TL Knoblauchpaste
- 4 Kardamomkapseln
- 2 Lorbeerblätter
- 1 Zimtstange
- 1 TL Fenchelpulver
- 1 TL Garam Masala
- 1 TL Salz
- 250ml Wasser
- frisch Koriander zum Garnieren
Zubereitung
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1Ghee in einem schweren Topf erhitzen und Kardamom, Lorbeerblätter und Zimtstange hinzufügen, bis sie duften.
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2Geschnittene Zwiebeln hinzufügen und etwa 15 Minuten goldbraun braten.
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3Ingwer- und Knoblauchpaste hinzufügen, 2 Minuten kochen, bis der rohe Geruch verschwindet.
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4Lammstücke hinzufügen und 8-10 Minuten von allen Seiten anbraten.
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5Kaschmir-Chilipulver, Fenchelpulver und Salz einrühren und gut vermischen.
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6Pürierte Tomaten hinzufügen und kochen, bis sich das Öl von der Masala trennt.
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7Joghurt verquirlen und langsam unter ständigem Rühren hinzufügen, um Gerinnung zu vermeiden.
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8Wasser hinzugießen, abdecken und 60 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis das Lamm zart ist.
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9Garam Masala darüberstreuen, mit frischem Koriander garnieren und mit Basmatireis oder Naan servieren.