Lamm Rogan Josh

Lamm Rogan Josh

🟡 Medium

Zutaten

  • 750g Lammschulter, gewürfelt
  • 200g Naturjoghurt
  • 3 Zwiebeln, fein geschnitten
  • 4 Tomaten, püriert
  • 4 EL Ghee
  • 2 TL Kaschmir-Chilipulver
  • 1 TL Ingwerpaste
  • 1 TL Knoblauchpaste
  • 4 Kardamomkapseln
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 Zimtstange
  • 1 TL Fenchelpulver
  • 1 TL Garam Masala
  • 1 TL Salz
  • 250ml Wasser
  • frisch Koriander zum Garnieren

Zubereitung

  1. 1
    Ghee in einem schweren Topf erhitzen und Kardamom, Lorbeerblätter und Zimtstange hinzufügen, bis sie duften.
  2. 2
    Geschnittene Zwiebeln hinzufügen und etwa 15 Minuten goldbraun braten.
  3. 3
    Ingwer- und Knoblauchpaste hinzufügen, 2 Minuten kochen, bis der rohe Geruch verschwindet.
  4. 4
    Lammstücke hinzufügen und 8-10 Minuten von allen Seiten anbraten.
  5. 5
    Kaschmir-Chilipulver, Fenchelpulver und Salz einrühren und gut vermischen.
  6. 6
    Pürierte Tomaten hinzufügen und kochen, bis sich das Öl von der Masala trennt.
  7. 7
    Joghurt verquirlen und langsam unter ständigem Rühren hinzufügen, um Gerinnung zu vermeiden.
  8. 8
    Wasser hinzugießen, abdecken und 60 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis das Lamm zart ist.
  9. 9
    Garam Masala darüberstreuen, mit frischem Koriander garnieren und mit Basmatireis oder Naan servieren.
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