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Medium
Ingredientes
- 2 tazas yogur natural
- 2 medianos pepinos, rallados
- 1 cucharadita semillas de comino
- 1/4 cucharadita polvo de chile rojo
- 2 cucharadas cilantro fresco, picado
- 1 cucharada hojas de menta, picadas
- sal al gusto
- 1 cucharada aceite de oliva
Preparación
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1Batir el yogur en un tazón hasta que esté suave y cremoso.
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2Exprimir el exceso de humedad del pepino rallado con un paño limpio.
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3Añadir el pepino rallado al yogur y mezclar bien.
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4Calentar el aceite de oliva en una sartén pequeña y tostar las semillas de comino durante aproximadamente 1 minuto.
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5Verter el aceite caliente con las semillas de comino en la mezcla de yogur.
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6Incorporar el polvo de chile rojo, cilantro y hojas de menta.
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7Sazonar con sal al gusto y mezclar bien.
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8Refrigerar durante 10 minutos antes de servir.