🟡
Medium
Ingredientes
- 4 huevos
- 1 zanahoria, finamente picada
- 1/4 calabacín, finamente picado
- 2 cucharadas jamón picado o verduras de primavera picadas
- 1 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta blanca
- 1 cucharadita aceite de sésamo
- 2 cucharaditas aceite vegetal para cocinar
Preparación
-
1Batir los huevos en un tazón con sal y pimienta blanca hasta que estén bien mezclados.
-
2Calentar una sartén antiadherente a fuego medio y aceitar ligeramente.
-
3Verter la mitad de la mezcla de huevo en la sartén, inclinando para extenderla en una lámina delgada y rectangular.
-
4Cuando el huevo esté cuajado pero aún ligeramente húmedo en la parte superior, espolvorear las verduras picadas y el jamón en una línea en el centro.
-
5Usando una espátula, enrollar cuidadosamente la tortilla firmemente de un extremo a otro.
-
6Transferir a una tabla de cortar y dejar enfriar ligeramente, luego cortar en trozos de 2,5 cm.
-
7Repetir con la mezcla de huevo y relleno restante.
-
8Disponer en un plato y rociar con aceite de sésamo.