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Medium
Ingredientes
- 200g atún en conserva en aceite de oliva, escurrido
- 2 huevos
- 150g judías verdes, limpias
- 1 pimiento rojo, en rodajas
- 100g tomates cherry, partidos por la mitad
- 50g aceitunas negras de Niza
- 8 filetes de anchoa
- 200g mezcla de lechuga fresca
- 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada vinagre de vino tinto
- 1 cucharadita mostaza de Dijon
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
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1Llevar una olla de agua salada a ebullición y cocinar las judías verdes durante 4-5 minutos hasta que estén tiernas pero crujientes. Escurrir y dejar enfriar.
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2Colocar los huevos en agua hirviendo y cocinar durante 8 minutos. Enfriar en agua con hielo, luego pelar y cortar en cuartos.
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3En un tazón pequeño, batir el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto y la mostaza de Dijon. Sazonar con sal y pimienta.
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4Disponer la lechuga fresca en un plato grande o dividir entre dos platos.
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5Arreglar las judías verdes cocidas, el pimiento, los tomates, las aceitunas, el atún, los huevos y las anchoas de manera decorativa sobre la lechuga.
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6Rociar la vinagreta sobre la ensalada justo antes de servir.