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Medium
Ingredientes
- 1,4 kg assado de carne bovina para cozido
- 3 cenouras, cortadas em pedaços
- 3 batatas, cortadas em quartos
- 2 pastinacas, cortadas em pedaços
- 1 cebola grande, cortada em quartos
- 950 ml caldo de carne bovina
- 2 folhas de louro
- 1 colher de chá tomilho seco
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- a gosto sal e pimenta
Preparação
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1Pré-aqueca o forno a 160°C. Tempere generosamente o assado de carne bovina com sal e pimenta em todos os lados.
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2Aqueça o azeite de oliva em uma grande panela a fogo médio-alto. Doure o assado por 3-4 minutos de cada lado até dourar, depois retire e reserve.
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3Na mesma panela, adicione as cebolas e cozinhe por 3 minutos até ficarem macias. Despeje o caldo de carne bovina, raspando qualquer resíduo caramelizado do fundo.
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4Devolva o assado à panela. Adicione folhas de louro e tomilho. Cubra e transfira para o forno.
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5Asse por 2 horas. Adicione cenoura, batatas e pastinacas. Continue cozinhando coberto por mais uma hora até que os legumes fiquem macios e a carne se desfia facilmente.
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6Remova as folhas de louro. Tempere a gosto com sal e pimenta. Sirva quente em tigelas com bastante caldo.