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Medium
Ingredientes
- 800 g de cordeiro, em cubos
- 2 abóboras médias, picadas
- 1 berinjela, em dados
- 3 tomates grandes, picados
- 1 cebola grande, fatiada
- 4 dentes de alho, picados
- 75 ml de azeite
- 500 ml de caldo de carne ou cordeiro
- 1 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de pimentão
- 1 colher de chá de orégano seco
- sal e pimenta a gosto
- 2 folhas de louro
Preparação
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1Aquecer o azeite em uma grande panela em fogo médio-alto.
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2Dourar os cubos de cordeiro de todos os lados, aproximadamente 8-10 minutos. Remover e reservar.
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3Na mesma panela, refogue a cebola fatiada até ficar macia, aproximadamente 5 minutos.
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4Adicionar o alho picado e cozinhar por 1 minuto até ficar aromático.
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5Incorporar os tomates picados, cominho, pimentão e orégano. Cozinhar por 3-4 minutos.
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6Devolver o cordeiro dourado à panela e despejar o caldo.
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7Adicionar folhas de louro, sal e pimenta. Levar à fervura, depois reduzir o fogo e deixar em fogo brando coberto por 45 minutos.
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8Adicionar os pedaços de abóbora e berinjela, mexendo bem.
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9Continuar em fogo brando coberto por mais 20-25 minutos até que os legumes fiquem macios e o cordeiro muito macio.
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10Provar e ajustar os temperos conforme necessário. Servir quente com pão ou arroz.