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Medium
Ingredientes
- 800 g ombro de cordeiro, cortado em pedaços
- 3 batatas médias, cortadas em cubos
- 2 cenouras, cortadas em rodelas
- 2 abobrinhas, cortadas em cubos
- 1 berinjela, cortada em cubos
- 200 g cebolas pérola, descascadas
- 400 ml passata de tomate
- 4 dentes de alho, picados
- 3 colheres de sopa azeite de oliva
- 2 colheres de chá orégano seco
- 1 colher de chá cominho
- 1 folha de louro
- 500 ml caldo de carne ou cordeiro
- sal e pimenta a gosto
Preparação
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1Aquecer o azeite de oliva em uma panela grande e pesada em fogo médio-alto.
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2Dourar os pedaços de cordeiro em lotes, cerca de 3-4 minutos por lado. Remover e reservar.
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3Na mesma panela, refogar as cebolas pérola e alho até ficarem aromáticos, cerca de 2 minutos.
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4Adicionar a passata de tomate, orégano e cominho, mexendo bem.
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5Devolver o cordeiro à panela e adicionar o caldo. Levar à fervura, depois reduzir o fogo.
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6Cobrir e cozinhar em fogo baixo por 45 minutos, depois adicionar batatas, cenouras, abobrinhas e berinjela.
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7Adicionar folha de louro, sal e pimenta. Continuar cozinhando coberto por mais 45 minutos até que os vegetais fiquem macios e o cordeiro muito macio.
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8Provar e ajustar o tempero. Servir quente diretamente da panela.