🟡
Medium
Ingredientes
- 4 ovos grandes
- 50g presunto em cubinhos
- 1/4 cenoura, finamente julienada
- 1/4 abobrinha, finamente julienada
- 2 cogumelos shiitake, finamente picados
- 1 colher de chá óleo de gergelim
- 1/2 colher de chá sal
- 1/4 colher de chá pimenta branca
- 1 colher de sopa óleo vegetal para cozinhar
- 1 colher de chá molho de soja para molho
Preparação
-
1Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma pequena panela em fogo médio e refogue levemente o presunto, cenoura, abobrinha e cogumelos por 2 minutos até amaciar. Tempere com sal e pimenta, depois deixe esfriar ligeiramente.
-
2Bata 4 ovos em uma tigela com óleo de gergelim, sal e pimenta branca até bem combinar.
-
3Aqueça uma panela antiaderente ou panela tamagoyaki em fogo médio e unte levemente. Despeje metade da mistura de ovo para criar uma omelete fina e larga.
-
4Quando a omelete estiver quase cozida mas ainda levemente úmida no topo, espalhe metade da mistura de vegetais e presunto no centro da omelete.
-
5Com palitos ou uma espátula, enrole cuidadosamente a omelete de uma extremidade à outra, encerrando o recheio.
-
6Retire da panela e coloque com o lado da costura para baixo em uma tábua de corte. Repita com a mistura de ovo e recheio restantes para criar um segundo rolo.
-
7Deixe os rolos esfriarem por 1-2 minutos, depois corte em pedaços de 1 polegada e organize em um prato.
-
8Sirva quente com molho de soja para molho e um copo de chá de cevada frio ou suco de laranja fresco.