Salade Niçoise

Salade Niçoise

🟡 Medium

Ingrédients

  • 200g mélange de salades (laitue, roquette)
  • 200g thon en conserve à l'huile d'olive
  • 2 œufs durs
  • 150g tomates cerises
  • 1 concombre
  • 100g haricots verts
  • 50g olives de Niçoise
  • 4 filets filets d'anchois
  • 3 c. à s. huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à s. vinaigre de vin rouge
  • 1 gousse ail, haché
  • au goût sel et poivre

Préparation

  1. 1
    Blanchir les haricots verts dans l'eau bouillante salée pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient al dente, puis égoutter et refroidir.
  2. 2
    Faire bouillir les œufs pendant 10 minutes, puis refroidir et écaler.
  3. 3
    Hacher le concombre et couper les tomates cerises en deux.
  4. 4
    Disposer la salade sur une grande assiette ou dans un bol.
  5. 5
    Garnir de portions arrangées de thon, œufs, haricots verts, tomates, concombre et olives.
  6. 6
    Fouetter l'huile d'olive, le vinaigre et l'ail haché pour faire une vinaigrette.
  7. 7
    Verser la vinaigrette sur la salade et disposer les filets d'anchois sur le dessus.
  8. 8
    Assaisonner de sel et de poivre au goût et servir immédiatement.
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