Marokkanischer Lamm-Tajine mit Pflaumen

Marokkanischer Lamm-Tajine mit Pflaumen

🟡 Medium

Zutaten

  • 1,5 kg Lammschulter, in Stücke geschnitten
  • 2 große Zwiebeln, geschnitten
  • 200 g getrocknete Pflaumen
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 0,5 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 0,5 Teelöffel gemahlene Kurkuma
  • 0,5 Teelöffel Paprika
  • 400 ml Rind- oder Lammbrühe
  • 2 Esslöffel Honig
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Prise Safranfäden
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • frisch Koriander zum Garnieren

Zubereitung

  1. 1
    Olivenöl in einem großen Tajine oder schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
  2. 2
    Lammstücke mit Salz und Pfeffer würzen, dann 8-10 Minuten von allen Seiten anbraten. Herausnehmen und beiseite stellen.
  3. 3
    Im selben Topf geschnittene Zwiebeln etwa 5 Minuten goldbraun anbraten. Gehackten Knoblauch hinzufügen und 1 Minute kochen.
  4. 4
    Gemahlenen Ingwer, Zimt, Kurkuma und Paprika einrühren. 2 Minuten kochen, bis es duftet.
  5. 5
    Lamm zurück in den Topf geben. Brühe, Honig und Safranfäden hinzufügen. Zum Köcheln bringen.
  6. 6
    Abdecken und Hitze auf niedrig reduzieren. 60 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
  7. 7
    Pflaumen hinzufügen und weitere 20 Minuten köcheln lassen, bis das Lamm sehr zart und Pflaumen prall sind.
  8. 8
    Würzung abschmecken und nach Bedarf anpassen. Heiß mit frischem Koriander garniert servieren.
  9. 9
    Traditionell mit Couscous, Reis oder warmem Fladenbrot serviert.
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