🟡
Medium
Ingrediënten
- 8 grote eieren
- 200g verse asperges, in stukken gesneden
- 150g verse lenteerwtne
- 1 medium courgette, in blokjes gesneden
- 100g Pecorino Romano kaas, geraspt
- 3 eetlepels olijfolie
- 1 kleine ui, fijngehakt
- Zout en zwarte peper naar smaak
- Verse munt om te garneren
Bereiding
-
1Olijfolie verhitten in een antiaanbakpan van 25 cm op gemiddeld vuur. De gehakte ui fruiten tot zacht, ongeveer 2 minuten.
-
2Asperges en courgette aan de pan toevoegen, 4-5 minuten koken tot ze zacht zijn. Erwten toevoegen en nog 2 minuten koken.
-
3In een grote kom de eieren met geraspte Pecorino Romano kaas, zout en zwarte peper kloppen tot goed gemengd.
-
4Het eimengsel gelijkmatig over de groenten in de pan gietenFrittata, voorzichtig roeren om de groenten te verdelen. 5-6 minuten op gemiddeld vuur koken zonder te roeren, tot de randen beginnen in te stellen.
-
5De pan overbrengen naar een voorverwarmde oven op 200°C (400°F) en 8-10 minuten bakken tot het centrum is ingesteld en de bovenkant licht goudbruin is.
-
6Uit de oven halen, garneren met verse munt en 2 minuten laten afkoelen. Op een snijplank schuiven en in punten snijden.