Lamsvlees- en Kikkererwten Stoofpot (Yakhnet Hummus)

Lamsvlees- en Kikkererwten Stoofpot (Yakhnet Hummus)

🟡 Medium

Ingrediënten

  • 600 g lamschouder, in blokjes
  • 2 blikken kikkererwten, uitgelekt
  • 400 g tomaten uit blik
  • 2 uien, fijngehakt
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 eetlepels tomatenpasta
  • 1 theelepel gemalen kaneel
  • 1 theelepel piment
  • 500 ml vlees- of groenteenbouillon
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout en peper naar smaak

Bereiding

  1. 1
    Olijfolie verhitten in een grote pot op middelhoog vuur en de lamsblokjes van alle kanten bruinen, ongeveer 8 minuten. Uit de pan nemen en opzij zetten.
  2. 2
    In dezelfde pot de fijngehakte uien fruiten tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten, voeg dan fijngehakte knoflook toe en kook 1 minuut.
  3. 3
    Tomatenpasta toevoegen en 2 minuten koken, voeg dan tomaten uit blik met hun vocht toe.
  4. 4
    Het lamsvlees terugleggen in de pot en bouillon, kaneel en piment toevoegen. Aan de kook brengen, afdekken en 45 minuten stoven.
  5. 5
    Uitgelekte kikkererwten toevoegen en nog 20-25 minuten stoven tot het lamsvlees zeer zacht is.
  6. 6
    Naar smaak kruiden met zout en peper. Warm serveren op gestoomde rijst of met pitabrood.
Deze website ook beschikbaar in:
  • English
  • Deutsch
  • Français
  • Español
  • Italiano
  • Português
  • Tijdens 't koken Gratis Europese radio uit 49 landen
    Luister mee →
    Radio bij 't koken