Tamagoyaki con Verdure Primaverili

Tamagoyaki con Verdure Primaverili

🟡 Medium

Ingredienti

  • 4 uova
  • 2 cucchiai brodo dashi
  • 1 cucchiaio zucchero
  • 1 cucchiaino salsa di soia
  • 4 punte di asparago fresco
  • 100g funghi shiitake, affettati
  • 1 cucchiaino olio vegetale

Preparazione

  1. 1
    Riscalda una padella tamagoyaki rettangolare a fuoco medio e oliala leggermente.
  2. 2
    Rosola gli asparagi e i funghi fino a renderli teneri, circa 3 minuti. Metti da parte.
  3. 3
    Sbatti insieme le uova, il brodo dashi, lo zucchero e la salsa di soia in una ciotola fino a ottenere un composto ben amalgamato.
  4. 4
    Versa un sottile strato di composto di uova nella padella calda e lascia che si assesti leggermente.
  5. 5
    Una volta che il fondo è cotto ma la parte superiore ancora umida, posiziona le verdure cotte lungo il bordo più vicino.
  6. 6
    Arrotola con cura la frittata verso l'estremità opposta usando una spatola di legno o bastoncini.
  7. 7
    Spingi l'arrotolato verso l'estremità lontana della padella e aggiungi un altro sottile strato di composto di uova.
  8. 8
    Ripeti il processo di arrotolamento 3-4 volte fino a utilizzare tutto il composto di uova e ottenere un arrotolato spesso e stratificato.
  9. 9
    Trasferisci su un tagliere, lascia raffreddare leggermente e affetta in pezzi dello spessore di 2,5 cm.
  10. 10
    Servi caldo o a temperatura ambiente con riso al vapore e zuppa di miso.
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