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Medium
Ingredienti
- 4 uova
- 2 cucchiai brodo dashi
- 1 cucchiaio zucchero
- 1 cucchiaino salsa di soia
- 4 punte di asparago fresco
- 100g funghi shiitake, affettati
- 1 cucchiaino olio vegetale
Preparazione
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1Riscalda una padella tamagoyaki rettangolare a fuoco medio e oliala leggermente.
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2Rosola gli asparagi e i funghi fino a renderli teneri, circa 3 minuti. Metti da parte.
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3Sbatti insieme le uova, il brodo dashi, lo zucchero e la salsa di soia in una ciotola fino a ottenere un composto ben amalgamato.
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4Versa un sottile strato di composto di uova nella padella calda e lascia che si assesti leggermente.
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5Una volta che il fondo è cotto ma la parte superiore ancora umida, posiziona le verdure cotte lungo il bordo più vicino.
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6Arrotola con cura la frittata verso l'estremità opposta usando una spatola di legno o bastoncini.
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7Spingi l'arrotolato verso l'estremità lontana della padella e aggiungi un altro sottile strato di composto di uova.
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8Ripeti il processo di arrotolamento 3-4 volte fino a utilizzare tutto il composto di uova e ottenere un arrotolato spesso e stratificato.
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9Trasferisci su un tagliere, lascia raffreddare leggermente e affetta in pezzi dello spessore di 2,5 cm.
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10Servi caldo o a temperatura ambiente con riso al vapore e zuppa di miso.