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Medium
Zutaten
- 4 Poblano-Paprikaschoten
- 500 ml Oaxaca- oder Mozzarella-Käse, in Scheiben
- 5 Eier, getrennt
- 2 Esslöffel Mehl
- 750 ml Tomatensauce
- 2 Zehen Knoblauch, gehackt
- 1 Zwiebel, geviertelt
- zum Braten Pflanzenöl
- nach Geschmack Salz und Pfeffer
Zubereitung
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1Poblano-Paprikaschoten direkt über einer Gasflamme oder unter dem Grill rösten, bis sie geschwärzt sind. 5 Minuten in einen Plastikbeutel geben zum Dämpfen, dann die verkohlte Haut vorsichtig abziehen.
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2Einen Schnitt in der Länge in jede Paprika machen und Samen entfernen, wobei der Stiel erhalten bleibt.
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3Jede Paprika durch die Öffnung mit Käsescheiben füllen.
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4Eiweiß steif schlagen, dann vorsichtig Eigelb mit Mehl und Salz unterheben.
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5Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Jede gefüllte Paprika in den Eierteig tauchen und auf beiden Seiten goldbraun braten, etwa 3-4 Minuten pro Seite.
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6Tomatensauce zubereiten, indem man Knoblauch und Zwiebel anbrät, Tomatensauce hinzufügt und 10 Minuten köchelt. Mit Salz und Pfeffer würzen.
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7Gebratene Paprikaschoten auf eine Serviertablett legen und heiße Tomatensauce darüber gießen. Sofort servieren.