Chiles Rellenos

Chiles Rellenos

🟡 Medium

Zutaten

  • 4 Poblano-Paprikaschoten
  • 500 ml Oaxaca- oder Mozzarella-Käse, in Scheiben
  • 5 Eier, getrennt
  • 2 Esslöffel Mehl
  • 750 ml Tomatensauce
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 1 Zwiebel, geviertelt
  • zum Braten Pflanzenöl
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. 1
    Poblano-Paprikaschoten direkt über einer Gasflamme oder unter dem Grill rösten, bis sie geschwärzt sind. 5 Minuten in einen Plastikbeutel geben zum Dämpfen, dann die verkohlte Haut vorsichtig abziehen.
  2. 2
    Einen Schnitt in der Länge in jede Paprika machen und Samen entfernen, wobei der Stiel erhalten bleibt.
  3. 3
    Jede Paprika durch die Öffnung mit Käsescheiben füllen.
  4. 4
    Eiweiß steif schlagen, dann vorsichtig Eigelb mit Mehl und Salz unterheben.
  5. 5
    Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Jede gefüllte Paprika in den Eierteig tauchen und auf beiden Seiten goldbraun braten, etwa 3-4 Minuten pro Seite.
  6. 6
    Tomatensauce zubereiten, indem man Knoblauch und Zwiebel anbrät, Tomatensauce hinzufügt und 10 Minuten köchelt. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  7. 7
    Gebratene Paprikaschoten auf eine Serviertablett legen und heiße Tomatensauce darüber gießen. Sofort servieren.
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