🟡
Medium
Ingrediënten
- 4 grote aubergines
- 500g lamsvlees, gehakt
- 2 uien, fijngehakt
- 3 knoflookteen, gehakt
- 400g geroosterde tomaten uit blik
- 2 rode paprika's, gehakt
- 100ml olijfolie
- 1 tl gemalen komijn
- 1 tl paprikapoeder
- 1 tl gedroogde oregano
- naar smaak zout en zwarte peper
- 250ml rund- of lamsbouillon
- 2 el verse peterselie, gehakt
Bereiding
-
1Snijd de aubergines in de lengte doormidden en schep het vruchtvlees uit, laat een dun schil over. Hak het uitgehoalde vruchtvlees fijn.
-
2Verhit 50ml olijfolie in een grote pan en bak de auberginehelten met de schilkant naar beneden tot goudbruin. Zet opzij.
-
3In dezelfde pan, voeg de resterende olie toe en fruit de uien en knoflook tot zacht.
-
4Voeg het gehakte lamsvlees toe en bak tot bruin, breek het stukken terwijl het bakt.
-
5Voeg het gehakte auberginevruchtvlees, paprika's, komijn, paprikapoeder en oregano toe. Kook 5 minuten.
-
6Voeg de geroosterde tomaten uit blik, zout en peper toe. Laat 10 minuten zachtjes koken.
-
7Vul elke auberginehelft met het lamsviees mengsel, stapel het licht op.
-
8Leg de gevulde aubergines in een ovenschaal en giet de bouillon eromheen.
-
9Dek af met aluminiumfolie en bak op 180°C (350°F) gedurende 40 minuten tot de aubergines zeer zacht zijn.
-
10Verwijder de folie en bak nog 10 minuten. Garneer met verse peterselie voor servering.