Gyeran Mari

Gyeran Mari

🟡 Medium

Ingrédients

  • 4 œufs
  • 1 carotte, en julienne
  • 1 tasse épinards blanchis et essorés
  • 2 tranches jambon, en julienne
  • 1 cuillère à café sel
  • 1/2 cuillère à café poivre blanc
  • 2 cuillères à soupe huile végétale
  • 1 cuillère à soupe huile de sésame
  • 1 cuillère à café sauce soja

Préparation

  1. 1
    Battre les œufs dans un bol avec le sel et le poivre blanc jusqu'à ce que bien mélangés.
  2. 2
    Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une poêle antiadhésive à feu moyen.
  3. 3
    Verser une fine couche d'œufs battus dans la poêle et étaler uniformément pour créer une fine omelette.
  4. 4
    Lorsque l'œuf est pris mais encore légèrement humide sur le dessus, disposer les bâtons de carotte, les épinards et le jambon en ligne au centre.
  5. 5
    Rouler l'omelette fermement d'un côté à l'autre, en utilisant une spatule pour aider au roulage.
  6. 6
    Transférer l'omelette roulée sur une planche à découper et laisser refroidir légèrement.
  7. 7
    Répéter avec le mélange d'œuf restant pour créer 2-3 rouleaux.
  8. 8
    Couper les rouleaux en morceaux de 1 pouce d'épaisseur et disposer sur une assiette de service.
  9. 9
    Arroser d'huile de sésame et de sauce soja pour servir.
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