Lamm- und Gemüseeintopf (Etli Sebze Yemeği)

Lamm- und Gemüseeintopf (Etli Sebze Yemeği)

🟡 Medium

Zutaten

  • 800 g Lamm, gewürfelt
  • 2 mittlere Zucchini, gehackt
  • 1 Aubergine, gewürfelt
  • 3 große Tomaten, gehackt
  • 1 große Zwiebel, geschnitten
  • 4 Knoblauchzehen, gehackt
  • 75 ml Olivenöl
  • 500 ml Rinder- oder Lammbrühe
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Paprika
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Lorbeerblätter

Zubereitung

  1. 1
    Olivenöl in einem großen schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
  2. 2
    Das Lamm von allen Seiten anbraten, etwa 8-10 Minuten. Herausnehmen und beiseite stellen.
  3. 3
    In demselben Topf die geschnittene Zwiebel anbraten, bis sie weich ist, etwa 5 Minuten.
  4. 4
    Knoblauch hinzufügen und 1 Minute lang duften lassen.
  5. 5
    Gehackte Tomaten, Kreuzkümmel, Paprika und Oregano einrühren. 3-4 Minuten kochen.
  6. 6
    Das gebratene Lamm zurück in den Topf geben und die Brühe eingießen.
  7. 7
    Lorbeerblätter, Salz und Pfeffer hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann reduzieren und 45 Minuten abgedeckt köcheln lassen.
  8. 8
    Zucchini und Auberginen hinzufügen und gut vermischen.
  9. 9
    Weitere 20-25 Minuten abgedeckt köcheln lassen, bis das Gemüse zart ist und das Lamm sehr weich ist.
  10. 10
    Abschmecken und Gewürze nach Bedarf anpassen. Heiß servieren mit Brot oder Reis.
Diese Website auch verfügbar in:
  • English
  • Français
  • Español
  • Italiano
  • Português
  • Nederlands
  • Beim Kochen Kostenloses europäisches Radio aus 49 Ländern
    Jetzt hören →
    Radio beim Kochen