Tamagoyaki aux légumes d’été

Tamagoyaki aux légumes d’été

🟡 Medium

Ingrédients

  • 4 gros œufs
  • 1 c. à s. sucre
  • 1 c. à s. sauce soja
  • 2 c. à s. bouillon dashi
  • 1/4 concombre, julienné
  • 1/4 tomate, dés
  • 4 feuilles shiso frais
  • 1 c. à s. huile végétale

Préparation

  1. 1
    Fouetter les œufs avec le sucre, la sauce soja et le bouillon dashi jusqu'à bien mélanger
  2. 2
    Chauffer l'huile dans une poêle à tamagoyaki rectangulaire à feu moyen
  3. 3
    Verser une fine couche de mélange d'œufs dans la poêle et laisser prendre légèrement
  4. 4
    Quand les bords sont cuits mais le centre encore humide, rouler l'omelette vers soi avec des baguettes
  5. 5
    Pousser la portion roulée vers l'extrémité éloignée de la poêle
  6. 6
    Verser plus de mélange d'œufs dans l'espace vide et répéter le roulement 3-4 fois jusqu'à épuisement des œufs
  7. 7
    Transférer sur une planche à découper, laisser refroidir légèrement, puis trancher en 4 portions égales
  8. 8
    Disposer sur une assiette avec concombre, tomate et feuilles de shiso sur le côté
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