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Medium
Zutaten
- 800g Lammschwanzel, gewürfelt
- 3 mittlere Karotten, in Stücke geschnitten
- 8 frische Artischockenherzen, halbiert
- 200g frische Erbsen
- 1 große Zwiebel, gehackt
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 400ml Rotwein
- 400g zerkleinerte Tomaten
- 500ml Rindbrühe
- 3 Lorbeerblätter
- 2 Sprigs frischer Thymian
- 4 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
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1Lamm mit Salz und Pfeffer würzen. Olivenöl in einem großen schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
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2Das Lamm portionsweise 4-5 Minuten pro Seite anbraten, dann herausnehmen und beiseite stellen.
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3In demselben Topf gehackte Zwiebel und Knoblauch ca. 3 Minuten anbraten, bis sie weich sind.
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4Den Topf mit Rotwein ablöschen, angebrannte Bits abkratzen und 2 Minuten köcheln lassen.
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5Zerkleinerte Tomaten, Rindbrühe, Lorbeerblätter und Thymian hinzufügen. Lamm zurück in den Topf.
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6Zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und 45 Minuten zugedeckt köcheln lassen.
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7Karotten und Artischockenherzen hinzufügen, 20 Minuten köcheln lassen.
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8Erbsen hinzufügen und weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis alles Gemüse zart und das Lamm sehr weich ist.
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9Mit zusätzlichem Salz und Pfeffer abschmecken. Lorbeerblätter und Thymian vor dem Servieren entfernen.