Herbst-Buchweizen-Nudel-Salat (Aki Soba)

Herbst-Buchweizen-Nudel-Salat (Aki Soba)

🟡 Medium

Zutaten

  • 200g getrocknete Soba-Nudeln
  • 100g Pilze (Shimeji oder Enoki), geschnitten
  • 1 mittlere Möhre, julienne geschnitten
  • 50g japanische Gurke, in Stäbchen geschnitten
  • 2 Blätter Nori-Seetang, gerissen
  • 400ml Dashi-Brühe, gekühlt
  • 3 EL Sojasauce
  • 1 EL Mirin
  • 1 TL Wasabi
  • 2 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
  • 1 EL Sesamsamen

Zubereitung

  1. 1
    Großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und Soba-Nudeln nach Packungsanleitung etwa 4-5 Minuten garen.
  2. 2
    Nudeln abgießen und unter kaltem fließendem Wasser spülen, bis sie vollständig gekühlt sind.
  3. 3
    Dressing zubereiten, indem gekühlte Dashi-Brühe, Sojasauce, Mirin und Wasabi vermischt werden.
  4. 4
    Pilze und Möhre 2-3 Minuten in einer trockenen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze leicht anbraten, dann abkühlen lassen.
  5. 5
    Gekühlte Nudeln in zwei Schüsseln verteilen und in der Mitte anrichten.
  6. 6
    Gekochtes Gemüse, rohe Gurke und Nori um die Nudeln verteilen.
  7. 7
    Das gekühlte Dashi-Dressing über jede Schüssel gießen.
  8. 8
    Mit Frühlingszwiebeln und Sesamsamen garnieren und sofort servieren, mit zusätzlichem Wasabi an der Seite.
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