🟡
Medium
Zutaten
- 2 Tassen gekochter Reis
- 2 EL Sesamöl
- 1 TL Salz
- 2 Eier
- 8 Stangen frischer Spargel
- 1 Gurke
- 1 Karotte
- 100g Dostenthunfisch (abgetropft)
- 4 Blätter Nori (Algenblätter)
- 2 EL eingelegter Rettich (Danmuji)
- 1 EL Sojasoße
Zubereitung
-
1Warmen Reis mit Sesamöl und Salz vermischen und leicht abkühlen lassen.
-
2Spargel in kochendem Salzwasser 3-4 Minuten garen, bis er bissfest ist, dann abtropfen lassen.
-
3Eier in heißer Pfanne verquirlen, leicht salzen, fertig garen und in Streifen schneiden.
-
4Gurke, Karotte und eingelegten Rettich in dünne Streichhölzer schneiden.
-
5Abgetropften Thunfisch mit 1 EL Sesamöl und einer Prise Salz vermischen.
-
6Nori-Blatt auf eine Bambusmatte glänzend nach unten legen, eine dünne Schicht Reis gleichmäßig verteilen.
-
7Spargel, Gurke, Karotte, Eierstreifen, Thunfisch und eingelegten Rettich in waagerechten Linien auf dem Reis anordnen.
-
8Mit der Matte fest wegrollenund die Kante mit einem feuchten Finger versiegeln.
-
9Mit einem scharfen feuchten Messer in 6-8 Stücke schneiden und zwischen den Schnitten das Messer abwischen.
-
10Bei Raumtemperatur oder leicht gekühlt mit Sojasoße servieren.