🟡
Medium
Zutaten
- 800 g Lammschulter, gewürfelt
- 2 große Auberginen, gewürfelt
- 400 g Dosentomaten
- 2 Zwiebeln, gehackt
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Zimt
- 1/2 TL Cayennepfeffer
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 500 ml Rinderbrühe
Zubereitung
-
1Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Lammwürfel rundherum anbraten, dann beiseite stellen.
-
2In demselben Topf die gehackten Zwiebeln anbraten, bis sie golden sind, dann den gehackten Knoblauch hinzufügen und 1 Minute kochen.
-
3Kreuzkümmel, Zimt und Cayennepfeffer hinzufügen und 30 Sekunden rühren, um die Gewürze zu aktivieren.
-
4Das Lamm zurück in den Topf geben, Dosentomaten und Rinderbrühe hinzufügen, dann zum Köcheln bringen.
-
5Zugedeckt 45 Minuten köcheln lassen, bis das Lamm zart ist.
-
6Währenddessen die Auberginen würfel in einer separaten Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis sie golden und weich sind.
-
7Die geröstete Aubergine zum Eintopf geben und weitere 15 Minuten köcheln lassen.
-
8Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß mit Reis oder Fladenbrot servieren.