Lamm- und Linsen-Eintopf mit Mangold

Lamm- und Linsen-Eintopf mit Mangold

🟡 Medium

Zutaten

  • 800 g Lammschulter, in Würfel geschnitten
  • 1 Tasse braune Linsen
  • 400 g Dosentomaten
  • 300 g Mangold, gehackt
  • 2 Zwiebeln, gewürfelt
  • 4 Knoblauchzehen, minced
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL gemahlener Zimt
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 Liter Rinderbrühe
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. 1
    Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
  2. 2
    Lammstücke von allen Seiten anbraten (etwa 8-10 Minuten). Beiseite stellen.
  3. 3
    Im gleichen Topf gewürfelte Zwiebeln anbraten, dann Knoblauch hinzufügen.
  4. 4
    Tomatenmark, Zimt und Kreuzkümmel hinzufügen und 2 Minuten kochen.
  5. 5
    Das angebratene Lamm mit Rinderbrühe zurück in den Topf geben und aufkochen.
  6. 6
    Hitze reduzieren und 30 Minuten simmer lassen, dann braune Linsen hinzufügen.
  7. 7
    Weitere 30 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen zart sind.
  8. 8
    Gehackten Mangold und Dosentomaten hinzufügen, weitere 10 Minuten köcheln.
  9. 9
    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  10. 10
    Heiß über gedämpftem Reis servieren.
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