Lamm- und Linseneintopf (Mudardara)

Lamm- und Linseneintopf (Mudardara)

🟡 Medium

Zutaten

  • 600g Lammschulter, gewürfelt
  • 1 Tasse braune Linsen
  • 3/4 Tasse Bulgurweizen
  • 4 große Zwiebeln, in Scheiben
  • 6 Tassen Lamm- oder Gemüsebrühe
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Piment
  • 1/2 TL Zimt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 Zehen Knoblauch, gehackt

Zubereitung

  1. 1
    Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Lammwürfel rundherum anbraten, etwa 5-7 Minuten. Herausnehmen und beiseite stellen.
  2. 2
    Im gleichen Topf die Hälfte der geschnittenen Zwiebeln hinzufügen und etwa 3 Minuten goldbraun kochen. Lamm zurück in den Topf geben.
  3. 3
    Gehackten Knoblauch, Piment und Zimt hinzufügen und 1 Minute kräftig rühren bis duftend.
  4. 4
    Die Brühe eingießen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und zugedeckt 30 Minuten köcheln lassen.
  5. 5
    Linsen abspülen und in den Topf geben. Weitere 20 Minuten köcheln lassen, bis Linsen weich werden.
  6. 6
    Bulgurweizen unterrühren und weitere 15-20 Minuten kochen bis Bulgur gar ist und Flüssigkeit größtenteils aufgenommen ist.
  7. 7
    Während der Eintopf kocht, die restlichen Zwiebeln in einer separaten Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze 20-25 Minuten unter gelegentlichem Rühren dunkelgolden karamellisieren.
  8. 8
    Eintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vor dem Servieren mit karamellisierten Zwiebeln toppen.
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