Tamagoyaki mit Sommergemüse

Tamagoyaki mit Sommergemüse

🟡 Medium

Zutaten

  • 4 Eier
  • 2 Esslöffel Zucker
  • 1 Esslöffel Sojasoße
  • 2 Esslöffel Dashi-Brühe
  • 1/2 Zucchini, dünn geschnitten
  • 1/2 rote Paprika, dünn geschnitten
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl
  • Prise Salz

Zubereitung

  1. 1
    Schlagen Sie 4 Eier in einer Schüssel und mischen Sie mit Zucker, Sojasoße und Dashi-Brühe gut durch.
  2. 2
    Erhitzen Sie eine rechteckige Tamagoyaki-Pfanne oder kleine Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie 1 Esslöffel Öl hinzu.
  3. 3
    Braten Sie die Zucchini- und Paprikastreifen leicht 2 Minuten an, dann herausnehmen und beiseite stellen.
  4. 4
    Geben Sie das restliche Öl in die Pfanne und gießen Sie eine dünne Schicht der Eimischung ein, kippen Sie zum gleichmäßigen Verteilen.
  5. 5
    Wenn die untere Schicht gesetzt ist, aber oben noch leicht feucht, geben Sie eine Linie gekochtes Gemüse in die Mitte.
  6. 6
    Rollen Sie das Omelett mit Essstäbchen oder einem Spatel vorsichtig fest zusammen und schieben Sie es an ein Ende der Pfanne.
  7. 7
    Gießen Sie eine weitere dünne Schicht Eimischung in den leeren Platz und kippen Sie die Pfanne, um Lücken unter der Rolle zu füllen.
  8. 8
    Einmal gesetzt, rollen Sie das gesamte Omelett erneut, wobei Sie die neue Schicht mit der vorherigen Rolle vereinen.
  9. 9
    Wiederholen Sie, bis alle Eimischung verwendet ist und ein dickes gerolltes Omelett entsteht.
  10. 10
    Auf ein Schneidebrett übertragen, leicht abkühlen lassen und in 1 Zoll dicke Stücke schneiden.
  11. 11
    Warm mit Dampfreis und Misopaste servieren.
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