Zuppa Turca di Lenticchie Rosse e Bulgur

Zuppa Turca di Lenticchie Rosse e Bulgur

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1
    Scaldare l'olio d'oliva in un grande pentolone a fuoco medio e rosolare la cipolla tritata fino a quando non diventa morbida, circa 3 minuti.
  2. 2
    Aggiungere l'aglio tritato, le carote tagliate a dadini, e cuocere per altri 2 minuti finché non profuma.
  3. 3
    Incorporare le lenticchie rosse e il bulgur, ricoprendoli bene di olio.
  4. 4
    Versare il brodo vegetale o di pollo e portare a ebollizione.
  5. 5
    Ridurre il fuoco e aggiungere cumino e paprika, quindi sobbollire per 15-18 minuti fino a quando le lenticchie sono tenere e il bulgur è cotto.
  6. 6
    Condire con sale e pepe nero a piacere.
  7. 7
    Versare nelle ciotole e guarnire con prezzemolo fresco.
  8. 8
    Servire caldo con spicchi di limone a parte per spremere sulla zuppa.
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