🟡
Medium
Ingrediënten
- 4 eieren
- 1 kopje verse spinazie, geblancheerd en uitgeknepen
- 1/2 kopje fijngesneden wortelen
- 1/4 kopje verse champignons, fijngesneden
- 2 bosuitjes, fijngesneden
- 1 tl sesamolie
- 1 tl zout
- 1/2 tl witte peper
- 1 tl sesamzaad
- 1 el plantaardige olie
Bereiding
-
1Sesamolie in een pan verhitten en wortelen en champignons ongeveer 3 minuten gaar stoven. Geblancheerde spinazie en bosuitjes toevoegen, op smaak brengen met zout en peper. 1 minuut koken en terzijde zetten.
-
2Eieren in een kom kloppen met een snufje zout en witte peper tot goed gemengd.
-
3Plantaardige olie in een antikleefpan op middelhoog vuur verhitten. Helft van het eimengsel gieten om een dun omelet te maken, mengen om gelijkmatig uit te spreiden.
-
4Wanneer het omelet bijna gaar is maar bovenaan nog licht vochtig, helft van de groentevulling in het midden verdelen.
-
5Het omelet stevig van één kant oprollen, op een snijplank schuiven en even laten afkoelen voordat u het snijdt.
-
6Stappen 3-5 herhalen met resterende eimengsel en groenten.
-
7Gesneden rollen op een bord arrangeren, besprenkelen met sesamzaad en warm serveren met sojasaus voor dipping.