Stifado – Grieks Rundvlees- en Parel Ui Stoofpot

Stifado – Grieks Rundvlees- en Parel Ui Stoofpot

🟡 Medium

Ingrediënten

  • 1.2 kg rundvlees voor stoofpot, in blokjes
  • 600 g parel uien, geschild
  • 300 ml rode wijn
  • 200 ml runderbouillon
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 3 teentjes knoflook, gehakt
  • 2 laurierblaadjes
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 4 hele kruidnagels
  • 1 kaneelstok
  • 2 eetlepels tomatenmark
  • Zout en peper naar smaak

Bereiding

  1. 1
    Verhit olijfolie in een grote zware pan op middel-hoog vuur.
  2. 2
    Bestrooi de rundvleesblokjes met zout en peper, bak ze vervolgens in batches, ongeveer 3-4 minuten per kant. Zur zijde zetten.
  3. 3
    In dezelfde pan de parel uien goudbruin bakken, ongeveer 5 minuten. Verwijderen en zur zijde zetten.
  4. 4
    Gehakte knoflook en tomatenmark aan de pan toevoegen, 1-2 minuten roeren tot geurig.
  5. 5
    Met rode wijn afblusssen, bruine aankoekstukjes van de panbodem losschrappen.
  6. 6
    Rundvlees terug in de pan, runderbouillon, laurierblaadjes, oregano, kruidnagels en kaneelstok toevoegen.
  7. 7
    Tot zachtjes koken brengen, vervolgens vuur laag zetten. Afgedekt 45 minuten stoven.
  8. 8
    Parel uien opnieuw in de pan toevoegen en nog 45 minuten stoven tot het vlees erg mals en de uien zacht zijn.
  9. 9
    Laurierblaadjes en kaneelstok verwijderen. Met zout en peper afsmaken.
  10. 10
    Heet serveren, eventueel met knapperig brood of over rijst.
Deze website ook beschikbaar in:
  • English
  • Deutsch
  • Français
  • Español
  • Italiano
  • Português
  • Tijdens 't koken Gratis Europese radio uit 49 landen
    Luister mee →
    Radio bij 't koken