Stifado – Grieks Rundvlees- en Perluitstoverij

Stifado – Grieks Rundvlees- en Perluitstoverij

🟡 Medium

Ingrediënten

  • 1,2 kg rundvlees voor stoverij, in blokjes
  • 500 g perluitjes, geschild
  • 200 ml rode wijn
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 2 teentjes knoflook, gehakt
  • 2 eetlepels tomatenpuree
  • 1 kopje runderbouillon
  • 2 laurierblaadjes
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 4 hele kruidnagels
  • 1 kaneelstok
  • Zout en peper naar smaak

Bereiding

  1. 1
    Olijfolie verwarmen in een grote zware pan op middelhoog vuur.
  2. 2
    Rundvleesblokjes met zout en peper kruiden, vervolgens in porties goudbruin aanbraden. Terzijde zetten.
  3. 3
    Perluitjes in de pan toevoegen en ongeveer 5 minuten licht karamelliseren.
  4. 4
    Gehakte knoflook en tomatenpuree toevoegen, 2 minuten koken tot geurig.
  5. 5
    Rode wijn ingieten en de bruine schrapjes van de panbodem losschrabben.
  6. 6
    Rundvlees terug in de pan, bouillon, laurierblaadjes, oregano, kruidnagels en kaneelstok toevoegen.
  7. 7
    Aan de kook brengen, vuur reduceren, pan afdekken en 2-2,5 uur zachtjes stoven tot het vlees erg mals is.
  8. 8
    Proeven en op smaak afmaken met zout en peper. Kaneelstok en laurierblaadjes voor het serveren verwijderen.
  9. 9
    Heet serveren met knapperig brood of rijst.
Deze website ook beschikbaar in:
  • English
  • Deutsch
  • Français
  • Español
  • Italiano
  • Português
  • Tijdens 't koken Gratis Europese radio uit 49 landen
    Luister mee →
    Radio bij 't koken